Тізе буынының деформациялық артрозы (гонартроз) шеміршек тінінің дегенеративті-дистрофиялық зақымдануының фонында пайда болады (буынға шамадан тыс стресс түсіру, жарақат алу, менисцийдің зақымдануы, байламдардың үзілуі). Ауру көбінесе әйелдер арасында кездеседі.
Сарапшылар гонартроздың бірнеше кезеңдерін ажыратады:
- бірінші кезең: зақымдалған буын аймағында жүйелі түтіккен ауырсынулар бар, негізінен жүктеуден кейін пайда болады, деформация әлі пайда болмайды;
- екінші кезең: тізе буынының артрозының белгілері күшейеді, гиперемия пайда болады, сүйек өсінділері пайда болады, аяғымен қозғалғанда және бұрылғанда тізеде қытырлақ болуы мүмкін;
- үшінші кезең: буынның айқын деформациясы пайда болады, жүрісі бұзылады, ауырсыну тұрақты.
Адамдар гонартроздың бастапқы кезеңін мамандардың көмегіне жүгінбей, буынның құлауы немесе асып кетуі кезінде қабыну реакциясымен шатастырады. Бірақ егер тізе буынының деформациялық артрозын емдеу уақытында басталмаса, патология қалған буындардың биомеханикасының бұзылуына, омыртқааралық грыжаларға, қозғалғыштығының қатты шектеулеріне және тіпті мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Тізе артрозын дәстүрлі емдеу
Тізе буынының артрозын емдеу күрделі шараларды қажет етеді. Жедел кезеңде қабынуға қарсы стероидты емес препараттар қолданылады. Олар қабыну реакциясын азайтуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Гонартроз айқын ауырсыну синдромымен жүреді, аурудың соңғы сатысында ауырсыну шыдамсыз болады, сондықтан қабынуға қарсы препараттардың көмегімен жағымсыз сезімдерді жою науқастардың әл-ауқатын жақсартады және олардың өмір сапасын жақсартады. .
Терапияның тиімділігін арттыру үшін тізе буынының артрозын емдеуге арналған препараттар буын қуысына тікелей енгізіледі. Хондропротекторлар шеміршек тінін қалпына келтіруге, шеміршектің тамақтануын жақсартуға ықпал етеді. Оларды гонартроздың бастапқы кезеңінде, шеміршекті тіндер енді бұзыла бастаған кезде қабылдау керек. Ауру кезінде бұл құралдар тиімсіз.
Гиалурон қышқылының инъекциясы жақсы терапиялық әсерге ие. Олар патологиялық процесті тоқтатуға және артикулярлық құрылымдардың жастығын ұзартуға көмектеседі. Бірақ жоғары баға бұл емдеу әдісін көпшілікке енгізуге мүмкіндік бермейді, өйткені кез-келген пациент мұндай процедураларды жасай алмайды.
Тізе буынының артрозын емдеудің заманауи әдістері патологиялық белгілермен тез және тиімді күресуге және физикалық белсенділікті қалпына келтіруге көмектеседі. Жедел процесс басылғаннан кейін физиотерапияны қолдануға рұқсат етіледі: гидрокортизонмен фонофорез, электрофорез, UHF, лазерлік терапия, магнитотерапия). Арнайы терапиялық жаттығулар (гимнастика), массаж, зақымдалған аяқтың салыстырмалы түрде демалуы, демеуші дәрумендік препараттар қабылдау болашақта рецидивтің дамуына жол бермейді.
Буын ішіндегі дегенеративті процестердің жүрісін бәсеңдету үшін пациенттер шамадан тыс күш түсуден, салмақ көтеруден, биіктіктен секіруден және ұзақ уақыт бірдей күйде тұрудан сақтану керек (тұру немесе отыру). Семіздік болған кезде қосымша фунттан арылуға кеңес беріледі, өйткені олар тізеде қосымша стресс туғызады және гонартроздың дамуына ықпал етуі мүмкін. Емдеу кезінде буындардың кернеуін жою үшін дәрігер таяқшаны қолдануды ұсынуы мүмкін.
Гонартроздың бірлескен алмастыруы
Дәрілік терапияның тиімсіздігімен радикалды әдістерге жүгінуге тура келеді - зақымдалған буынды эндопротезбен ауыстыру. Тізе буынының артрозын хирургиялық емдеу науқастарға өмір қуанышын ауыртпалықсыз және физикалық жүктемедегі шектеулерсіз қалпына келтіруге көмектеседі.
Мұндай операциялар үшін жоғары білікті дәрігер, мұқият дайындық және ұзақ оңалту кезеңі қажет. Бірақ жыл сайын тез тамыр жайып, жанама реакциялар тудырмайтын сапалы және заманауи протездер көбірек өндірілуде. Имплантаттарды имплантациялау әдістері пациенттер үшін аз жарақат алады.
Тізе буынының артрозын хирургиялық емдеу заманауи техникалық жабдықталған клиникаларда ғана жүргізілуі керек. Буын жасанды протезбен толығымен ауыстырылған кезде және ішінара (бұзылған буын құрылымдарын ғана ауыстыруға болады), эндопротездеу жалпы болуы мүмкін.
Операциядан кейін адамға протезге үйренуге, бейімделуге және көмексіз жүруді үйренуге көмектесетін оңалту шаралары өткізіледі. Бұл кезеңде арнайы дамыту жаттығулары мен мамандардың кәсіби көмегі өте маңызды.
Гонартроздың алдын алу
- Өз салмағыңызды бақылаңыз. Денені пішіндеуге арналған жаттығуларды таңдағанда, статикалық жүктемелермен бірге жүрмейтін әрекеттерге артықшылық беріңіз. Жүзу, аэробика, би, фитнеске барыңыз.
- Жаттығу, жүгіру, роликпен сырғанау және сырғанау кезінде тізе жастықшаларын қолдану арқылы тізе жарақаттарынан аулақ болыңыз. Остеоартроз көбінесе спорттық мансабында буындары зақымданған және қабынған спортшыларда кездеседі.
- Жақсы тамақтаныңыз, диетада барлық қажетті микроэлементтер мен витаминдердің болуын қадағалаңыз. Егер сізде бірлескен аурулардың пайда болуының алғышарттары болса, онда жылына бірнеше рет хондропротекторлармен емдеу курсын өткізіңіз.
- Гипотермиядан аулақ болыңыз. Егер сіз ұзақ серуендеуді, шаңғы тебуді және мұздатылған жермен тізе тиюді көздейтін басқа әрекеттерді жоспарласаңыз, онда буындарыңызды арнайы таңғышпен жылытыңыз немесе алдын ала спорттық тізе жастықшаларын қолданыңыз.
- Егер сіз жарақат алсаңыз, дереу дәрігерге барыңыз. Қазіргі заманғы диагностикалық әдістер шеміршек тінінде дегенеративті-деструктивті процестің дамуының алғашқы белгілерін анықтауға мүмкіндік береді. Жарақат алған аяқты шамадан тыс жүктемеңіз, қозғалыс үшін таяқшаны уақытша пайдаланыңыз.
Тізе буынының артрозын деформациялауға арналған дәстүрлі медицина
Дәстүрлі медицина гонартрозға сиыр сүйектерінен немесе қайнатылған етден жасалған отвар жеуге кеңес береді. Аспиктің желе тәрізді заты буындардың жойылған тінін қалпына келтіруге көмектеседі деп саналады. Сүйектерді осы уақытқа дейін пісіру керек (табаға су құя алмайсыз), ет оларды бөліп алғанға дейін.
Біздің ата-бабаларымыз табиғи балды қабынуды, ісінуді және буындардағы ауырсынуды жеңілдету үшін қолданған. Одан компресстер мен қосымшалар жасалды, бұл ауырсыну мен қаттылықпен күресуге көмектесті. Балға аз мөлшерде сірке суы, шөптен жасалған инфузия немесе алкоголь қосуға болады.
Бірақ тізе буынының артрозын баламалы емдеу әлі де маманның бақылауымен өтуі керек екенін ұмытпаңыз. Ең дұрысы оны дәрілік терапиямен біріктіру. Дәстүрлі медицинаның пайдасына дәстүрлі медициналық көмектен бас тартпаңыз. Гонартроз дамудың бастапқы кезеңінде оңай емделеді. Егер ауру басталған болса, онда науқастарға хирургиялық араласусыз зақымдалған буынның функцияларын қалпына келтіру қиынға соғуы мүмкін.
Гонартрозға арналған дәстүрлі медицина мыналарды қолдануды ұсынады:
- саз компрессорлары: көк немесе қызыл саздан, кілегейлі масса жасаңыз, дәкеге киіп, буынды орап, үстіне жүн шарфпен ораңыз (2-3 сағат ұстаңыз);
- бәйшешектің тұнбасы: үрленбеген бастарды арақпен құйыңыз, сонда оларды сұйықтық жауып, салқын жерге 2 апта қойыңыз, содан кейін ауырған тізеңізді алынған құралмен түні бойы сүртіңіз;
- лимонның, балдыркөк пен сарымсақтың тұнбасы: 2-3 лимон, 2 бас сарымсақ және балдыркөк тамыры ұсақталған ет, банкаға салып (3 литр) және мойынға дейін қайнаған су құйыңыз, таңертең инфузия дайын (штамм) және стаканды тамақтанар алдында 30 минут ішінде қолданыңыз).
Тізе буынының артрозын баламалы емдеу тиімді болу үшін процедуралар жүйелі болуы керек. Спа-терапия буындардың денсаулығына жақсы әсер етеді. Теңізге жақын жерде демалыңыз, емдік балшық ванналарымен, ерекше табиғи бұлақтармен және су процедураларымен тізеңізді еркелететін мамандандырылған санаторийлерде болыңыз - осының бәрі тез қалпына келтіруге ықпал етеді.